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    • 2016.04.04 Monday
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     こころ医者

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       心が ちょっと 重いとき 

       心が ちょっと つらいとき

       心の声を 聴いてみよう



       自分ひとりで 聴けない時は

       こころ医者を 呼びましょう



       心は 決して 

       話し上手じゃありません



       こころ医者は 聞き上手

       あなたの心に 寄り添って

       こころの痛みを 和らげます



       こころ医者を 呼びましょか

       あなたを すべて 受け入れて

       あなたの すべてを 許せる



       こころの医者を。。。




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      もんきーそふと


       ブログ通信簿

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         ☆ 大切なブロ友である  マーブルさん ご紹介の「ブログ通信簿」やってみました!




         ・ ひぇ〜! 「性別不詳」???

         ・ ひゃ〜! ブログ年齢 10才??? 小学4年生???

         ・ 気楽度 1 は ツラ〜イ! もっと気楽にしよーっと (笑)

         ・ 詩人を目指しましょう! ハーイ♪ 目指してま〜す☆


         ※ マーブルさんのブログ  http://fanblogs.jp/riri511/archive/637/0



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        心理の追求 ( アリストテレスの優鬱 )

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           彼は いったい 何を考えているのだろう?

           心理と 真理 何が 正しいのか?

           理解不能に おちいる



           心理といえば 相手の 心を読むもの

           いかにして 読むのか

           理論が 必要だ



           だめだ 読めない

           何を 考えてるんだ

           答えてくれ 教えてくれ



           まてよ 彼に対する 私の心理は どうだ

           私は 何を 考えている

           何を 悩んでいる



           見える 見えるぞ

           私の心が 見える

           そうか そうだったのか



           心理は 相手じゃない

           自分自身だ 自分の心だ

           自分の心が 解れば 相手の心も 解る



           そうなのだ 

           まずは 自分の心理を 知ることが

           やがて 相手の心理に つながっていく



           おお これが 心理の 真理だ

           いかに これを 学問とするのか

           いかに 心理の 真理を 学ぶのか
           

           

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           カラーセラピー

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             あなたの 好きな色を 「青」「赤」「黄」「緑」「黒」「ピンク」の中から

             教えて下さい



             「青」ですか?

             青という色は 人に 安心や静かな気持ちを 与えます

             高ぶった気持ちを 落ち着かせて くれます



             「赤」ですか?

             赤という色は 神経や血液の流れを 刺激して 興奮させます

             やる気を みなぎらせます



             「黄」ですか?

             黄という色は 神経に 強い影響を 与えます

             人の目を 惹きつけます



             「緑」ですか?

             緑という色は 人の気持ちを 穏やかにします

             緊張を リラックスさせます



             「黒」ですか?

             黒という色は 感情の表現を 抑えます

             深く 心を 鎮めます



             「ピンク」ですか?

             ピンクという色は ロマンティックな気分に なれます

             愛情を 求めます



             これらの色が すべてでは ありません

             色の好き嫌いだけで すべてが 決まるものでもありません

             色という 刺激を使って 感情と向き合う ヒントにして下さい
             

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             フロイトの夢分析

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               君は どんな夢を 見てる

               楽しい夢?

               怖い夢?



               私は 何かに 追われる夢を 見るの

               いつも 逃げてるの

               捕まりそうになった瞬間 目が覚めるわ



               君は 何かを 恐れているね

               そこから 逃げたいと思ってる

               無意識に 現実を歪めて 夢にしてるんだ



               僕は 何かを 追いかける夢を 見るよ

               いつも 追いかけてる

               もう少しで 手が届きそうで 目が覚めるんだ



               君は 何かを 探し求めてるね

               それを 手に入れたいと願ってる

               無意識に 欲求を歪めて 夢にしてるんだ



               私は 最近 落ちる夢を 見るの

               高い 高いところから 落ちるの

               気を失いそうになって 目が覚めるの



               君は 不安を抱えてるね 心が不安定だよ

               自分自身を否定したり 失ってもいいと 思っている

               無意識に 意志を否定し 夢にしている



               僕は 最近 戦う夢を 見るよ

               激しく 激しく ぶつかって

               相手を 打ち負かして 目が覚めるんだ



               君は 誰かと 戦ってるんじゃないんだよ

               自分自身と 戦っているんだよ

               無意識のうちに 自分と葛藤して 夢にしてるんだ



               私は 時々 死ぬ夢を 見るの

               新しい 何かに 生まれ変わるの

               あまり いい気分では 目覚めれないの



               それは 心の再生だよ 不安になることでは ないんだ

               夢を 解釈するけど みんな絶対では ないんだよ

               大切なのは 夢に 支配されないことなんだ
               

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               心って何処?

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                 心って  何処にあるの?

                 びっくりする 心臓が ドキドキする

                 つらいことがある 胸が苦しい

                 心は 胸にあるの? 心臓?



                 心は 頭に あるんだよ

                 脳の中だよ

                 心臓が ドキドキするのは 脳の指令だよ

                 胸が 苦しいのも 脳の指令だよ



                 「脳の指令」って なに?

                 何処から来るの?

                 誰が出すの?



                 「脳」は たくさんの 心の働きを 担ってるんだよ

                 「脳の指令」は 神経を 伝わって行くよ

                 代表は 海馬くんだよ



                 海馬くんって だれ?

                 何処にいるの?



                 海馬くんは 人じゃないよ

                 「脳」の大切な働きを するところだよ



                 海馬くんは 何処にいるの?

                 会えるの?



                 海馬くんには 会えないよ

                 だけど 海馬くんのことを 知ることはできるよ

                 海馬くんと 仲良くするといいよ 

                 そうすると 自分の事が よく解るから

                 


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